La fel ca majoritatea oamenilor din societatea actuală, probabil și tu ai avut de-a face cu dureri de spate, mai intense sau mai ușoare, după ore întregi petrecute la birou în fața calculatorului/laptopului. Nu sunt rare aceste situații și se confruntă cu acestea mai ales persoanele care își desfășoară munca pe scaun, timp de multe ore. Netratate, aceste probleme se pot agrava în timp și pot cauza altele mult mai grave, ce pot avea nevoie de îngrijire medicală. Este adevărat că există soluții pentru asemenea afecțiuni, dar de ce să trebuiască să le tratezi, în loc să le previi?
Mai întâi, ai nevoie de un scaun ergonomic, conceput pentru a menține o poziție corectă a corpului în decursul orelor petrecute la birou. Este important să ai un scaun de birou de calitate superioară, întrucât acesta este locul unde petreci mare parte din zi și este necesar să fie comod. Poți găsi modelul preferat la StableDesk, magazin online ce furnizează articole necesare pentru dotarea birourilor. Descoperă în cele ce urmează mai multe avantaje ale scaunelor ergonomice de birou.
Confort sporit cu scaunul potrivit
Tot mai multe persoane au în prezent locuri de muncă a căror activitate se desfășoară cu precădere la birou. De aceea, scaunele ergonomice au devenit rapid populare în rândul angajaților, datorită confortului pe care îl oferă de-a lungul orelor întregi petrecute în șezut. În același timp, oamenii le preferă datorită modului în care acestea pot fi ajustate în funcție de corpul fiecăruia până se atinge maximul grad de confort. Vezi aici scaune ergonomice de birou din care să îl alegi pe cel care ți se potrivește.
Menține poziția corectă a corpului
De cele mai multe ori, durerile de spate sunt determinate de o poziție incorectă adoptată pe un scaun de birou clasic, tradițional. Vremea acestor modele este de mult apusă, o alternativă fiind în prezent scaunele ergonomice. Acestea sunt vizibil diferite de cele clasice, întrucât sunt dotate cu accesorii moderne menite să îți relaxeze spatele și capul, în timp ce stai așezat. Oamenii înalți știu cât de dificil este să găsești un scaun de birou adecvat înălțimii, care să permită o bună desfășurare a activității. Cu ajutorul scaunelor ergonomice, uită de aceste griji și poți să îți îndoi genunchii după cum dorești, astfel încât picioarele tale să stea fix pe podea ori cu genunchii îndoiți la 90 de grade față de podea.
Minimizează șansele apariției durerilor de spate și gât
Dacă petreci ore în șir la birou în fața calculatorului și nu ai un scaun cu suport special adaptat gâtului, este posibil să simți acea senzație de rigiditate la nivelul gâtului când mergi acasă. Poate acum nu îți dai seama, dar pe termen lung, dureri obișnuite de gât sau spate se pot transforma în adevărate afecțiuni, cum este spondiloza cervicală, tot mai frecventă în rândul angajaților. Aceasta creează durere amplificată și repetată. Scaunul ergonomic este conceput special cu un suport special, care va susține zona gâtului și a capului, dar și un suport pentru spate, pentru ca durerile lombare să nu își facă apariția.
Datorită formei speciale, scaunul ergonomic se pliază pe curburile naturale ale spatelui și facilitează adoptarea unei poziții cât mai corecte. Cum a fost menționat și anterior, este un avantaj și pentru persoanele înalte, întrucât sunt suficient de înalte cât să cuprindă întreaga lungime a spatelui. Poți să alegi scaunul potrivit chiar acum de la StableDesk.
Așadar, confortul se află la mare căutare în zilele noastre, mai ales la locul de muncă, unde petreci mare parte din zi. Poți avea parte de confort și stabilitate cu scaunele ergonomice pe care le găsești la StableDesk.