Ghidul tau pe internet
dieta
Se afişează 11-20 din 22 rezultate.
Sortare după:
-
…Dacă ne-am gândi că ”dieta” reprezintă felul în care trăim, zi de zi, cu siguranță am avea multe de povestit…
…Dacă ne-am gândi că felul în care mâncăm vorbește despre felul în care ne aflăm, din punct de vedere al ech...
Exista dieta anti-stres?0
- Toamna aduce cu ea racelile dese, pielea uscata, imunitatea scazuta. De cele mai multe ori, anotimpul rece se asterne brusc iar raceala, deshidratarea si organismul slabit vin la pachet. Trebuie sa fim pregatiti si sa stim cum sa actionam in aceas...
5 pasi pentru a te pregati de anotimpul rece!0
- ”Sfaturi scurte și de preț”, spre o bună stare de sănătate și o greutate corporală optimă! Învățați să beți apă, este esențial să faceți acest demers, spre o bună hidratare și pentru a ajuta la eliminarea produșilor toxici...
"Sfaturi scurte si de pret" spre o buna stare de sanatate si o greutate corporala optima!0
- Dacă simți nevoia să dai jos câteva kilograme, însă nu te atrage deloc ideea de a urma o dietă, îndreaptă-ți atenția spre câteva obiceiuri noi, sănătoase. Prin urmare, în cazul în care nu îți place să numeri caloriile și să te...
5 schimbări ale stilului de viață care te vor ajuta să slăbești0
- Sarea este esentiala pentru organism. Sodiumul pe care aceasta il contine ajuta la transmiterea impulsurilor nervoase si la contractarea fibrelor musculare. De asemenea, impreuna cu potasiul, echilibreaza nivelurile de fluide din organism. Insa, p...
Mai putina sare in 5 pasi0
- Consumul de apă cu lămâie a devenit din ce în ce mai popular în ultimii ani, ca aliat în lupta contra kilogramelor nedorite. Însă, dincolo de beneficiile sale, trebuie să ținem cont și de efectele mai puțin plăcute ale acestei băutur...
Apa cu lămâie: când te ajută să slăbești și când este contraindicată0
-
Tot ceea ce consumam se reflecta intr-un fel in sanatatea noastra. Care alimente sunt o otrava reala pentru filtrul primar al corpului nostru si care produse ataca ficatul?
Alimentatia cu hamburgeri si sandwich-uri de la fast-food, bogata in gras...
5 produse care dauneaza ficatului0
- Nu te va surprinde dacă vei afla că pudra proteică nu este un steroid care este folosit doar de culturiști de 130 de kilograme. Dimpotrivă, este un supliment alimentar practic, cu numeroase beneficii pentru sportivi sau pentru oameni obiș...
Cum poate ajuta pudra proteică la construirea mușchilor și la scăderea în greutate?0
- Cand ne gandim la vara, ne gandim la o vacanta la mare cu multe zile lipsite de griji, adesea insotite de o multime de bunatati. Carne la gratar, pui prajit, salata de cartofi, coaste, sandwich-uri, inghetata si bere – acestea sunt doar o mica p...
Alimentatia nesanatoasa in timpul verii0
- Nu e deloc uşor să slăbeşti. Pentru unii e o misiune imposibilă, pentru alţii e o misiune pe care o pot duce până la capăt, cu rezultate excelente. Depinde foarte mult ce diete adopţi în drumul tău spre câştigarea luptei cu kilograme...