Pastreaza-ti pielea catifelata si iarna!

In lunile de iarna, frigul patrunzator, vantul rece si aerul uscat din incapere dauneaza grav pielii. Iata cateva sfaturi pentru a te proteja de acesti factori externi daunatori sanatatii pielii tale.

Pentru ca pielea sa-ti ramana elastica, este necesar un anumit nivel de hidratare. Pentru asta insa nu e suficient sa bei destule lichide si sa folosesti creme pentru piele: trebuie sa ai grija si de umiditatea incaperii in care traiesti. In locurile incalzite, umiditatea este mai redusa, ceea ce nu face bine nici pielii. Cel mai bine ar fi sa faci rost de un umidificator sau sa montezi recipiente pline de apa pe calorifere. Hidratarea externa va face ca pielea ta sa fie mai catifelata si mai moale.

Hidratarea este esentiala pentru o piele frumoasa

Merita sa-ti revizuiesti si obiceiurile legate de igiena. Daca, pana acum, faceai dus si dimineata, si seara, utilizand o cantitate semnificativa de gel de dus sau sapun, nu te mira daca pielea incepe sa te manance, chiar daca te dai cu crema hidratanta pe corp. Igiena exagerata - adica dusurile prea dese si sapunarea in exces - degradeaza pielea. Preparatele destinate imbaierii indeparteaza pelicula de grasime naturala a pielii, ducand la deshidratarea acesteia. In concluzie: daca nu faci efort fizic timp de 8 ore pe zi, nu e nevoie sa faci dus zilnic, ajunge daca te sapunezi in zonele sensibile.

Apa fierbite nu face bine la piele

Pentru a-ti pastra pielea sanatoasa, evita sa stai cu orele in cada cu apa fierbinte. Baile lungi si calde pot avea un efect relaxant, insa dauneaza pielii. Este mult mai benefic un dus de 15 minute, cu apa calduta, care nu distruge lipidele din straturile mai adanci ale pielii.

Exista multe uleiuri vegetale esentiape pentru o piele frumoasa

Cum alegi un produs sanatos pentru protectia pielii pe timpul iernii? Prima cerinta: sa aiba cat mai mute ingrediente naturale. Foloseste creme care contin uleiuri vegetale naturale obtinute din masline, jojoba, cocos, floarea-soarelui sau migdale, componente care asigura o buna hidratare a pielii si regenereaza suprafetele afectate.